POWER PLATE

Wer beruflich auf seinen Körper angewiesen ist, der muss auch etwas dafür tun. Nach diesem Motto verhalten sich viele Stars. So verwundert es nicht, dass z.B.: Madonna und Cindy Crawford mit der POWER PLATE regelmässig trainieren. Die volle Liste der Stars die sich mit dieser Technik fit halten finden Sie bei ©Power Plate. Speziell mit zunehmendem Alter muss das Training ausgefeilter und effizienter werden. Auch aus dem Spitzensport ist das Vibrationstraining nicht mehr wegzudenken. So arbeiten unsere Fußballweltmeister von 2014 schon lange mit der POWER PLATE. Die Liste der Prominenz lässt sich beliebig fortsetzen.Zusammengefasst trainieren die meisten Sportler und Stars mit der POWER PLATE, weil sie in extrem kurzer Zeit die gewünschten Ergebnisse erzielt.
Diese Trainingsmethode gibt es bereits seit 2009 in Garching. Für den Münchener Norden steht damit eine der modernsten, sichersten und effektivsten Trainingsmethoden der Gegenwart zur Verfügung. Methodisch beginnt das Training für alle Interessenten mit einem Analyse- und Beratungsgespräch. Dabei werden die Wünsche und Möglichkeiten besprochen. Das Training kann für viele verschiedene Ziele eingesetzt werden z.B.: Fitness, Rückenschmerzen beseitigen, Abnehmen, Cellulitis stoppen oder loswerden, Rückbildung nach Schwangerschaften und vieles mehr. Alle diese Ziele werden regelmässig von Kunden im Garchinger HOUSE OF PLATES erreicht. Dazu sind nur zweimal 30 Minuten pro Woche nötig. Weil das Training am Anfang als Einzeltraining und später in der Kleingruppe, immer unter Anleitung und Betreuung, durchgeführt. So wird ist eine sichere und richtige Ausführung der Übungen gewährleistet. Diese Übungen machen auch eine Menge Spass und bringen die gewünschten Ergebnisse in sehr kurzer Zeit.

Wer beruflich auf seinen Körper angewiesen ist, der muss auch etwas dafür tun. Nach diesem Motto verhalten sich viele Stars. So verwundert es nicht, dass z.B.: Madonna und Cindy Crawford mit der POWER PLATE regelmässig trainieren. Die volle Liste der Stars die sich mit dieser Technik fit halten finden Sie bei ©Power Plate.
Speziell mit zunehmendem Alter muss das Training ausgefeilter und effizienter werden.

Auch aus dem Spitzensport ist das Vibrationstraining nicht mehr wegzudenken. So arbeiten unsere Fußballweltmeister von 2014 schon lange mit der POWER PLATE. Die Liste der Prominenz lässt sich beliebig fortsetzen.Zusammengefasst trainieren die meisten Sportler und Stars mit der POWER PLATE, weil sie in extrem kurzer Zeit die gewünschten Ergebnisse erzielt.

Diese Trainingsmethode gibt es bereits seit 2009 in Garching. Für den Münchener Norden steht damit eine der modernsten, sichersten und effektivsten Trainingsmethoden der Gegenwart zur Verfügung. Methodisch beginnt das Training für alle Interessenten mit einem Analyse- und Beratungsgespräch. Dabei werden die Wünsche und Möglichkeiten besprochen. Das Training kann für viele verschiedene Ziele eingesetzt werden z.B.: Fitness, Rückenschmerzen beseitigen, Abnehmen, Cellulitis stoppen oder loswerden, Rückbildung nach Schwangerschaften und vieles mehr. Alle diese Ziele werden regelmässig von Kunden im Garchinger HOUSE OF PLATES erreicht. Dazu sind nur zweimal 30 Minuten pro Woche nötig. Weil das Training am Anfang als Einzeltraining und später in der Kleingruppe, immer unter Anleitung und Betreuung, durchgeführt. So wird ist eine sichere und richtige Ausführung der Übungen gewährleistet. Diese Übungen machen auch eine Menge Spass und bringen die gewünschten Ergebnisse in sehr kurzer Zeit.

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